为减轻机关单位职工压力,促进职工身心健康,11月1日区卫健局组织区精神病医院副院长田鑫在信访局开展了心理调适培训。针对信访局为人民群众解决问题,易产生焦虑情绪的特殊背景,田鑫同志以自身经历为例,通过将自己的所思所想以及心理调适过程分享给大家,引导大家学习正确的心理调适方法。同时也更好地帮人民群众解决问题,疏导情绪。田鑫同志从压力与健康的关系、心理学相关原理、心理调适的方法几个方面进行了详细讲解。引导大家找到压力的来源,帮助其寻求缓解压力的方法,从而做到良好的自我心理调适。

通过此次培训,职工们找到了正确缓解压力的方法,称此次培训对他们的工作很有帮助。