随着气温回升,又到了手足口病的高发季节。

看着小朋友嘴里手上脚上长了疱疹,吃不下也睡不着,真是太让人心疼了。

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那到底什么是手足口病?怎么感染的?

感染后有哪些症状?如何护理?如何预防?

1. 什么是手足口病?

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见急性出疹性传染病,以5岁以下幼儿感染为主。全年均可发病,4-7月为春夏季高峰,9-11月为秋季高峰。

2. 手足口病有哪些症状?

手足口病起病急,潜伏期一般为2～10 天。感染后会出现发热,口腔黏膜出疱疹,手、足和臀部出斑丘疹、疱疹,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分患儿皮疹不典型,表现为细小沙粒状皮疹、单部位皮疹或无皮疹。

部分患儿可能会在病后2～4周出现指甲脱落。少数患儿可能会因为病毒侵犯中枢神经系统而出现重症,如脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎,甚至出现肺水肿、肺出血和/或循环功能障碍等。

3. 手足口病通过什么方式传播?

手足口病传播方式多样,主要通过接触、飞沫和消化道等方式传播。

其中,密切接触传播是最主要的传播方式,包括接触患儿的鼻咽分泌物、粪便、疱疹液、唾液,以及被污染的手、玩具、毛巾、奶瓶等物品。

4. 如果小朋友感染了该怎么办?

手足口病属于自限性疾病,目前尚无特效药物。多数病例只要早发现、及时就诊、合理治疗和护理,一般7～10天可康复。

(1)及时就诊

发现小朋友感染手足口病后建议及时就诊,遵医嘱对症处理。居家休息时应密切关注患儿状况,如出现以下任何症状应立即就诊:

① 高烧持续不退,服用退烧药效果不佳;

② 精神萎靡、嗜睡、烦躁不安;

③ 呼吸急促,心率增快、手脚发冷、脸色发白、口唇发绀;

④ 呕吐、肢体抖动、抽搐。

(2)通风隔离

居家休息时,房间内应保持空气流通,温、湿度适宜。尽量减少患儿外出,最好是症状消失一周后再出门,避免传染他人。

(3)饮食均衡,睡眠充足

应以温凉、清淡、易消化饮食为主,避免刺激性食物。保持充足睡眠,避免疲劳。

(4)注意卫生

一是照护者及患儿均应用肥皂或洗手液在流动水下洗手;二是患儿的衣物、玩具、奶具、碗筷、床上用品等应定期消毒。

需要特别注意的是,75%酒精无法杀灭引起手足口病的肠道病毒,但紫外线、含氯消毒剂(如84消毒液等)以及56℃加热30分钟均可有效灭活病毒。

5. 怎么预防手足口病?

1 接种疫苗

我国2016年就已上市了肠道病毒71型(EV-71)灭活疫苗,可有效预防EV-71感染所致的手足口病,并降低重症和死亡风险。建议小朋友在12月龄前完成全程接种(通常为2剂次,间隔1个月)。

2 保持良好卫生习惯

牢记十五字口诀:勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、勤消毒。

3 少去人口密集的场所,不与病患接触

在手足口病流行季,尽量不带小朋友去人群密集、空气流通差的场所,避免与手足口病患者密切接触。/健康科普