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健康睡眠 远离慢病

2017/3/21 17:15:34

2017年3月21日是第17个“世界睡眠日”,为了唤起沙湾区居民对睡眠重要性的认识,提高睡眠质量,远离慢病。3月21日,沙湾区疾控中心联合文豪社区、沙湾镇卫生院、绥山社区及观峨社区相关工作人员在城区文豪卫生服务中心门口开展了世界睡眠日健康知识宣传咨询活动。


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此次宣传活动以“健康睡眠、远离慢病”为主题,通过悬挂横幅标语、发放宣传资料及摆放宣传展板等形式,向广大居民传播了失眠的诱因和种类,尤其对失眠有可能导致精神疾病、脑血管意外、心肌梗塞、高血压等危害进行了宣讲。通过宣传让更多的居民知晓什么是健康睡眠,如何纠正不良的睡眠习惯来控制危险因素,从而促进广大居民养成健康的生活习惯,远离慢病。

据统计,活动现场共计悬挂主题横幅1条,展示宣传展板2个,接受群众咨询约100人,发放宣传资料600余份,发放印有健康知识购物袋、鼠标垫各200余个,活动达到了预期宣传目的与效果。


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