进入秋冬季节,天气逐渐转凉,一年一度的流感流行季又慢慢向我们逼近,我们该如何做好应对和预防呢?作为关注健康的你,下面这些知识可一定要了解哦。

01 流感是什么?

流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒感染引起的急性呼吸系统传染病,属于“丙类传染病”。流感病毒主要是通过打喷嚏或咳嗽等呼吸道飞沫近距离传播感染,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播感染,还可因接触被流感病毒污染的物品而感染。流感病毒传播迅速,人群普遍易感。在人群密集的场所,比如学校、托幼机构和养老机构等,更易发生聚集性流感疫情。

02 流感≠普通感冒

较之于普通感冒,流感的全身症状往往会比较重,更易诱发呼吸道系统严重并发症。特别提醒家中有小宝宝的爸爸妈妈们,小宝宝们太小不会表达,但是家长们要学会辨别症状,及时用药就医!

03 接种疫苗是关键!

流感病毒的抗原性极易发生变异,每年的流行株均会发生变化。因此,每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段。2023年9月5日,中国疾病预防控制中心发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》。结合我国目前新冠病毒感染、流感疫情形势和多种呼吸道病毒疾病共防的防控策略,尽可能降低流感带来的危害,该指南建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

我们建议广大市民朋友们最好在流感流行季节到来之前(通常是每年10月底)完成接种。

目前,我国已批准上市的流感疫苗有:三价灭活疫苗、四价灭活疫苗和三价减毒活疫苗,其中三价和四价灭活疫苗均包括裂解疫苗和亚单位疫苗。三价和四价灭活疫苗均可用于≥6月龄人群接种,三价减毒活疫苗可用于3岁~17岁人群接种。

流感疫苗属于非免疫规划疫苗,大家可自愿接种任何一种流感疫苗,无优先推荐。打到身上的疫苗才是好疫苗——及时接种,比什么都重要!

温馨提示:可以在我们的微信公众号 “四川预防接种”上进行预约接种哟。

04 日常生活中

如何预防流感呢?

1. 做好个人防护:勤洗手、多通风、做好咳嗽礼仪。

2. 减少感染风险:尽量少去人群密集的活动场所。

3.  增强自身免疫力:充足睡眠、均衡饮食、适度锻炼。

参考文献:

1. 《流行性感冒诊疗方案(2020年版)》. 国家卫生健康委

2. 《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》. 中国疾病预防控制中心.

3. 流感疫苗接种正当时--中国疾控中心提醒:科学接种,有效预防.实用预防医学.

4. 郭杨等.2021—2022年四川省绵阳地区季节性流感疫苗接种效果分析.预防医学情报杂志.