当前正值暑假高温时段,食源性疾病、虫媒传染病以及肠道传染病发生风险全年最高;成都大运会又导致入境人员数量大增,一些疾病跨国传播风险不可避免。为此,市疾控中心提醒广大市民朋友,在休假出行、游泳消暑的同时别忘了做好疾病防控、守护健康!

需要高度关注高温中暑、猴痘、食源性疾病、肠道传染病、蚊媒传播疾病、发热伴血小板减少综合征以及学生暑期安全等。

一、高温中暑

高温中暑是指长期处于气温高、湿度大的环境中,机体发生体温调节障碍,水、电解质平衡失调,心血管和中枢神经系统功能紊乱为主要表现的一种症候群,对健康危害较大,严重可导致死亡。

防控措施

1.改善高温作业条件,加强隔热、通风、遮阳等降温措施,供给含盐清凉饮料。

2.注意防晒。在户外作业时一定要采取必要的防护措施,比如戴遮阳帽,穿宽松的衣服,随身携带一些防暑降温的药品(如清凉油等)。

3.加强体育锻炼,增强个人体质。高温中暑病情与个体健康状况和适应能力有关,强健的体魄有利于病情的恢复。

4.做好自我健康监测。在高温环境作业时,要随时关注自身状态,如出现头痛、晕眩、恶心、呕吐、乏力等症状之一,应暂停作业并立即脱离高温作业环境,躲避阳光直晒,尽量安排及时、就近就医。

二、 猴痘

猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人兽共患病,临床表现主要为发热、皮疹、淋巴结肿大。其既往主要发生在中非和西非,2022年以来全球多个非地方性流行区暴发猴痘疫情,病死率约为0.1%,大多数病例临床表现较轻,严重病例常见于年幼儿童、HIV感染者等免疫功能低下人群。2023年6月以来,我国多个省份先后报告多例猴痘病例,病例多为青壮年男性,主要经性接触传播,男男性行为人群是感染猴痘的重点人群。人群对猴痘病毒普遍易感,接种过天花疫苗对猴痘病毒存在一定程度的交叉保护力。

防控措施

1、防止人传人。当前国内主要以防止人传人为主,应避免和猴痘样症状者、疑似病例、确诊病例发生直接接触,如皮肤、生殖器接触、共用衣物等。出现猴痘样症状,要及时到正规的医疗机构接受治疗,根据公共卫生人员指导实施隔离治疗管理措施。

2、高危人群要避免或减少高危性行为,要做好安全防护措施,正确使用安全套,平时做好自我健康监测。

3、外出旅行时要避免与疫区动物接触。特别是到境外有本地疫情的国家和地区,更要避免无保护地直接接触当地的野生动物,不捕捉、宰杀、食用当地动物。

三、食源性疾病

8月气温高、湿度大,食物易腐烂变质,食品加工或贮存不当极易引发食物中毒,要注意预防食源性疾病。 

防控措施

1.搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键,尤其是保持良好的手卫生。

2.保持食品加工过程安全卫生,要做到生熟分开、厨具不混用,食品要煮熟、煮透,隔餐食物要热透。

3.在外就餐时,一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

4.如果出现呕吐、腹泻症状,建议不要坚持上学或上班,特别是食品从业人员、病人的密切接触者在接触后48小时内应关注健康状况,以免传播更多人。

四、肠道传染病

肠道传染病是病原体经粪-口途径传播,侵入消化道并引起呕吐、腹泻和(或)其他脏器及全身性感染的一类疾病。其病原体大多随病人或病原携带者的粪便排出,可污染周围环境,通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂等媒介传播。

大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状,有些伴发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状,若治疗不及时可引起严重并发症,甚至导致死亡。

防控建议 

1、出现消化道症状时,要及时就医,诊断为肠道传染病时,要落实隔离治疗措施,特别是消化道隔离,对患者呕吐物、排泄物做到消毒处置。

2.患者家庭要做好餐具、厨具等的消毒处置,要对剩余食品进行无害化处置,不能继续食用。

五、蚊媒传播疾病

夏季是蚊子活动的高峰季节,也是乙型脑炎、疟疾、登革热等多种蚊媒传播疾病的高发期。

防控措施

1.做好防蚊措施,家庭可安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊,也可使用家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。在野外和户外活动时可在暴露部位涂抹驱蚊剂,防止蚊虫叮咬。

2.社区、家庭应清扫卫生死角,清除门前屋后积水、废置不用的容器积水,以消除蚊虫孳生地。

3.如出现乙型脑炎、疟疾、登革热等疑似病例的临床症状时,应尽早就医,早诊断,早治疗。

六、发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征是由新型布尼亚病毒引起的新发传染病,通过蜱虫叮咬传播。8月雨水增多,高温潮湿环境适合蜱虫生长繁殖,在公园、野外等草木茂密的地方活动时要做好防护,谨防蜱虫叮咬。

防护措施:

野外活动时做好个人防护,应穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂抹驱避剂等,避免在蜱类主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧,防止蜱叮咬。被蜱叮咬后不要猛拉硬拽,可用酒精喷涂后再用尖头镊子夹牢蜱头慢慢剥落。

七、 学生暑期安全

每到暑假,交通意外、烧烫伤、溺水等各种学生意外事故频发,安全过暑假,要注意各类安全事件防范。

健康提示:

1.暑假期间,应谨慎出行,自觉遵守交通规则,确保交通安全。

2.防止溺水,确保游泳安全。不去池塘、水库等水体情况复杂的自然水体内游泳或嬉水;游泳与嬉水前做好充分的热身活动,避免抽筋等情况的发生;避免空腹或饱腹状态下游泳和嬉水。

3.做好个人防护,预防“泳池病”。要尽量选择到正规消毒的游泳场所游泳;不喝泳池里的水;进泳池前沐浴;游泳时佩戴泳镜,不要佩戴隐形眼镜;游泳后不能随意冲几下完事,应尽量用有除菌成分的沐浴液对周身进行细致的冲洗;为避免氯制剂损伤头发,游泳时一定要佩戴泳帽,出水时将头发洗净。

4.暑假期间应合理安排生活作息,养成健康的生活习惯,树立安全意识,不沉迷网络游戏,注意劳逸结合,合理膳食,加强体育锻炼,预防疾病。